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想提高记忆力就看看(深度好文)

思维导图充分运用左右脑的机能,利用记忆、阅读、思维的规律,协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展,从而开启人类大脑的无限潜能。因此,思维导图具有人类思维的强大功能。下面来介绍一下如何利用思维导图提高记忆力。

思维导图可以轻松地在纸张上执行“强调”和“找关联”,是可以提高记忆的方便工具。

那么思维导图该怎么画才可以提高记忆力?

  • 打开Jasmind软件。

  • 在中心主题中填写内容。

  • 不要只写文字,试着加上带有视觉效果的插图或漫画。这时候图案可以使用三种颜色以上。以三种以上的颜色加上立体感来描绘,可以强调主题,往后要回想思维导图内容的时候也可以做为回忆线索。从学习方式来看,强调行为可以强化中央印象所具有的冲击力。冲击力强就容易记忆,容易回想。

  • 从中心主题延伸出枝干。

  • 不要画成直线,要画成树枝一般有动感的跳动曲线,而且分支一开始要粗,最后要细,加上粗细变化之后,再调整书写词句的长度和分量。让人联想到视觉动态。有动感的树枝强调了“动感”的视觉要素,有助于记忆行为。而且枝干连接在一起,表示告诉大脑,相连的名词是有关联的。这项指示在回想中央印象或枝干词句的时候可以当作线索,一个牵一个,帮你想起所有关联。

  • 用单字写上代表重点的关键词。

在Jasmind上的文字和印象之间找到关联。如果枝干上的词语和印象可以用色彩来强调,那就比一般笔记的白纸黑字更能留下印象。所以只要想到其中一个词,其它考场所需的记忆就会像连珠炮一样全部炸开来。

在写文字、画插图的时候,尽量使用多种颜色,来强调整张思维导图,强化视觉刺激。于是整张思维导图会形成一个印象,自然也容易记忆。

思维导图是一种提升记忆力的想象训练法。综合这些描绘思维导图的方法,把想要记住的学习内容写在思维导图上,就可以轻轻松松记起来。

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